Chống lão hóa da mặt bằng cách nào?

Mục lục

Chống lão hóa có nhiều cách và mức độ hiệu quả cũng rất khác nhau, tùy thuộc vào rất nhiều yếu tố. Tuy nhiên, với những cách chống lão hóa da mặt linh nghiệm được đúc kết từ các chuyên gia hàng đầu dưới đây chắc chắn sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ cho phái đẹp nếu biết kiên trì thực hiện.

Thường xuyên massage cho da

Massage da mặt hàng ngày được biết đến là một trong những bí quyết giúp khí huyết lưu thông và giảm các nếp nhăn trên da, từ đó đem lại kết quả chống lão hóa cao cho phụ nữ. Vì vậy, mỗi ngày, các bạn gái hãy bỏ ra vài phút massage toàn bộ da mặt tại nhà theo các động tác tay đơn giản theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài, đặc biệt là vùng chữ T để ngăn chặn mọi sự lớn mạnh của các dấu hiệu chảy xệ, đen xạm đáng ghét. 

 
Image result for massage cho da
Xem thêm: 5 loại đồ uống giúp bạn trẻ lâu, duy trì nét tươi trẻ​

Tránh xa tia cực tím từ ánh nắng mặt trời

Bước sang tuổi 30, làn da bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn nhẹ do tác động từ môi trường, cụ thể là ánh nắng, khói bụi, ô  nhiễm môi trường và sự lão hóa của bên trong cơ thể. Để giữ gìn vẻ tươi trẻ, chống lão hóa da tuổi 30 ngay từ đầu, các bạn nên hạn chế tác hại của môi trường bằng việc sử dụng kem chống nắng cho da.

Những ngày nắng nóng, các tia UV trong ánh nắng mặt trời chính là một trong những nguyên nhân chính gây thâm nám, xạm da và các nếp nhăn khiến các chị em gái luôn lo sợ. Vì vậy, các bạn hãy hạn chế tối đa việc ra đường vào những lúc thời tiết quá nắng, nhất là giữa trưa, đồng thời sử dụng kem chống nắng thích hợp để đẩy lùi các nếp nhăn và ngăn chặn lão hóa da.



Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da

Việc tẩy tế nào chết đều đặn 1 tuần 2 lần chính là liệu trình an toàn để loại bỏ lớp da chết, các tế bào bị sừng hóa, làm sạch da mặt và ngăn ngừa mụn. Do vậy, phái đẹp đừng quên ưu tiên việc tẩy tế bào chết cho da và sử dụng các loại mặt nạ như trà xanh sữa chua, lòng trắng trứng để cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng da mặt trở nên săn chắc, trẻ khỏe.
 
Image result for tẩy tế bào chết cho da

Không thức khuya để chống lão hóa

Hãy dừng ngay việc thức qua 23 giờ và tập thói quen không sử dụng điện thoại quá nhiều nếu như không muốn da mặt trở nên xấu xí, nhăn nheo và chi chít mụn! Bạn nên biết, việc ngủ sớm sẽ là cách hiệu quả để làn da được tái tạo lại, từ đó ngăn chặn các vấn đề lão hóa da an toàn nhất.

Ưu tiên sử dụng các sản phẩm có thành phần axit glycolic và retinol

Đây là 2 hợp chất được các chuyên gia thẩm mỹ đánh giá có công dụng bất ngờ trong việc làm mờ tình trạng nhăn nheo, cháy sạm trên da mặt. Do vậy, hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần này để giúp ngăn chặn lão hóa làn da và giúp da mặt luôn căng bóng và tràn đầy sức sống.

Chúc các bạn thành công!