Bệnh mỡ máu cao ở phụ nữ trung niên nguy hiểm thế nào

Mục lục

Bệnh mỡ máu cao là một trong các nỗi lo của phụ nữ trung niên. Đặc biệt, đối với các chị em bị thừa cân, béo phì, nguy cơ mắc bệnh càng cao. Vậy bị mỡ máu cao gây nguy hiểm như thế nào đối với sức khỏe? Đâu là nguyên nhân dẫn đến chứng bệnh này? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Mỡ máu cao nguy hiểm như thế nào?
Bệnh mỡ máu cao xảy ra khi chỉ số hàm lượng chất cholesterol hoặc glycerin trilaurate trong máu cao hơn chỉ số bình thường, bình thường chỉ số cholesterol trong máu dưới 5,2 mmol/l. Khi bị mỡ máu cao sẽ dẫn đến nhiều bệnh lí nguy hiểm khác, như tim mạch, xơ vữa động mạch,...và nguy cơ bị tai biến cũng cao hơn. Mỡ máu cao là nguyên nhân gây đột quỵ thường gặp nhất. Đối tượng của bệnh chủ yếu là trung niên và người cao tuổi.

Nguyên nhân mỡ máu cao ở phụ nữ trung niên
Related image
Như chúng ta đã biết, nội tiết tố nữ estrogen có vai trò rất quan trọng trong sự chuyển hóa lipid và có ảnh hưởng gián tiếp đến mạch máu. Vì vậy, khi phụ nữu bước sang tuổi trung niên, do nội tiết tố suy giảm, lượng triglyceride và cholesterol ngày càng tăng dần và gây mỡ máu.
Bên cạnh đó, stress, mệt mỏi trong cuộc sống gia đình, trong công việc, hay ít vận động, ăn nhiều chất béo, uống rượu, bia cũng là nguyên nhân làm cholesterol tăng cao.
Đối với các chị em béo phì, khi trọng lượng cơ thể bị thừa cân làm tăng nguy cơ cholesterol cao, đặc biệt chất béo thường tập trung nhiều ở vùng bụng của các chị em.

Xem thêm: Trẻ hóa khuôn mặt từ phương pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả

Mẹo chữa bệnh cao mỡ máu
- Đậu nành giúp giảm mỡ trong máu
Image result for đậu nành
Trong hạt đậu nành có chứa chất I flavone có tác dụng làm hạ cholesterol máu, giúp giảm được LDL-C, một cholesterol “xấu” có hại. Bạn nên uống mỗi ngày 1-2 cốc sữa đậu lành và ăn các chế phẩm từ đậu nành như đậu phụ, tào phớ… Vừa giúp ngăn ngừa bệnh, vừa đem lại cho chị em vóc dáng thon thả hơn.

- Công dụng từ tỏi đen
Những năm gần đây, tỏi đen được biết đến như một thần dược có khả năng hạn chế một số biến chứng cho người mắc bệnh tiểu đường như đột quỵ, tim mạch do nó có công dụng trong việc làm ngăn ngừa các cục máu đông, giảm lượng cholesterol và triglycerdes. Do tỏi đen có chứa S-allylcysteine và một dẫn xuất của amino acid cysteine có thể làm giảm cholesteron và giảm nguy cơ bị ung thư.

- Nước đậu xanh và lá sen tươi
Đây là một trong cái bài thuốc dân gian được nhiều người sử dụng. Lấy hai vị thuốc này sắc uống hằng ngày thay nước bình thường, vừa giảm mỡ máu, vừa thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể.